Takže si odpovím sám - editovat již nelze.
Buď použít FFMPEG, nebo jeho GUI - např. iFFMpeg program za ca 19 Éček, nebo za ca 5 EUR program MP4 Tools.
Udělá přesně to co je potřeba, aniž se dotkne kvality filmu, pouze převede kontejner.
Ale jde to jen ze stejného formátu, mění se jen kontejner, to ...